Mini-Curso:  IA aplicada ao Instagram: do zero ao estratégico

 Mini-Curso:  IA aplicada ao Instagram: do zero ao estratégico

Aula 1 • Bio que Converte

1. Abertura

A tua bio é a tua montra. É a primeira coisa que alguém vê quando entra no teu perfil.

Se não for clara e estratégica, perdes seguidores e, pior ainda, perdes potenciais clientes.

2. O que é uma bio estratégica?

Uma boa bio responde a quatro perguntas simples:

  1. Quem tu és (ou que autoridade tens).
  2. O que fazes (a tua promessa ou especialidade).
  3. Para quem (o público-alvo).
  4. O que a pessoa deve fazer (o CTA).

👎 Exemplo fraco:

“Empreendedora. Amo ajudar pessoas. ✨”

Não diz nada de concreto e não mostra valor.

👍 Exemplo estratégico:

“Ajudo criadores a crescer no Instagram com IA ⚡

📥 Recebe prompts grátis ↓”

3. Erros comuns na bio

  • Usar frases vagas tipo “transformando vidas”.
  • Encher de emojis aleatórios sem lógica.
  • Não ter CTA (link sem contexto é link morto).
  • Escrever para ti em vez de escrever para quem lê.

4. Estrutura recomendada (fórmula simples)

Linha 1 → o que fazes + promessa clara.

Linha 2 → prova social ou diferencial.

Linha 3 → CTA direto para o link.

👀 Exemplo:

“Ensino freelancers a ganhar clientes online 🚀

+10k alunos já aplicaram

📥 Faz download do guia grátis ↓”

5. IA na prática (prompt pronto)

Prompt que podes usar no ChatGPT:

“Você é especialista em Instagram. Analise a bio abaixo considerando clareza, autoridade, promessa de valor e CTA. Depois, escreva 5 versões otimizadas em até 150 caracteres, com estilos diferentes (direta, emocional, divertida, profissional, institucional). Bio atual: [cola aqui a tua bio].”

6. Demonstração prática (exemplo real)

Bio original:

“Ajudo pessoas com marketing digital.”

Sugestões da IA:

  1. Ajudo criadores a vender no Insta com estratégias simples ⚡ (direta)
  2. Transforma likes em clientes — marketing sem complicar ✨ (emocional)
  3. Marketing digital na prática, explicado como eu falo contigo no café ☕ (divertida)
  4. Consultoria e formação em marketing digital para negócios (profissional)
  5. Instituição que capacita empreendedores em marketing digital (institucional)

7. Exercício prático para ti

  1. Copia a tua bio atual.
  2. Cola no ChatGPT com o prompt acima.
  3. Analisa as 5 versões que ele gerar.
  4. Escolhe a que mais combina contigo e adapta para a tua voz.
  5. Atualiza o perfil e testa durante 7 dias.

A tua bio é a tua porta de entrada. Não a deixes ser genérica.

Com clareza e estratégia, vais atrair as pessoas certas e filtrar as erradas.


Agora que já tens a bio afinada, vamos para o próximo passo: a primeira impressão do perfil. Foto, destaques e grid. Porque a bio atrai, mas o perfil convence.


Aula 2 • Primeira Impressão do Perfil

1. Abertura

“As pessoas não vão ao teu perfil só para ler a bio. Elas olham para o todo: foto, destaques e grid. E decidem em segundos se ficam ou se vão embora. A tua bio atrai, mas o perfil é que convence.”

2. Os 3 elementos que contam na primeira impressão

  1. Foto de Perfil
    • Precisa ser clara, visível e representativa.
    • Evita fotos de grupo, logos confusos ou selfies escuras.
    • Ideal: rosto bem iluminado ou logo simples. 👉 Exemplo: pensa em perfis que segues — consegues reconhecer pela miniatura?
  2. Destaques
    • São a “montra de serviços” e provas sociais.
    • Organiza com lógica: Quem sou, Provas, Serviços, Dicas, Bastidores.
    • Capas limpas, com ícones simples ou só texto curto. 👉 Erro comum: ter destaques aleatórios tipo “Viagem 2019” e “Aniversário”.
  3. Grid
    • É o “cartão de visita” visual.
    • Deve mostrar diversidade de formatos: Reels, carrosséis, posts simples.
    • Não precisa ser “perfeito” esteticamente, mas tem de transmitir clareza. 👉 Exemplo: um perfil com só frases soltas transmite preguiça. Um grid variado transmite autoridade.

3. Checklist rápido da primeira impressão

  • Foto clara ✅
  • Destaques organizados ✅
  • Grid que mostra autoridade, valor e proximidade ✅
  • CTA na bio bem visível ✅

4. IA na prática (Prompt pronto)

Prompt que podes dar ao ChatGPT:

“Você é especialista em posicionamento no Instagram. Analise os seguintes elementos de perfil (foto de perfil, destaques e grid) e sugira melhorias rápidas para transmitir mais autoridade e clareza. Elementos atuais: [descreve aqui como estão os teus].”

5. Demonstração prática (exemplo simplificado)

Perfil atual:

  • Foto: selfie escura.
  • Destaques: “viagem, comida, pets”.
  • Grid: só frases motivacionais.

Sugestões da IA:

  • Trocar foto por uma imagem clara com fundo neutro.
  • Organizar destaques em: Sobre mim | Clientes | Serviços | Dicas.
  • Variar o feed com Reels explicativos e carrosséis educativos.

6. Exercício prático

  1. Olha para o teu perfil como se fosses visitante pela primeira vez.
  2. Faz print da foto, dos destaques e do grid.
  3. Cola no ChatGPT com o prompt acima.
  4. Escolhe 2 melhorias rápidas para aplicar já.
  5. Volta em 7 dias e compara o impacto (seguidores, directs, comentários).

O teu perfil é como uma casa: a bio abre a porta, mas a primeira impressão é o que faz alguém querer entrar e ficar. Organiza bem a entrada e deixa claro o que a pessoa vai encontrar lá dentro.


Agora que a tua primeira impressão está afinada, vamos para a parte que realmente gera conexão: as legendas que fazem as pessoas comentar e interagir. Esse é o tema da Aula 3.


Aula 3 • Legendas que Geram Comentários

1. Abertura

A maioria dos criadores perde seguidores porque publica fotos ou Reels incríveis… mas com legendas sem graça. Uma boa legenda pode dobrar o tempo que a pessoa passa no teu post e ainda abrir conversa nos comentários ou no direct / 🇧🇷 DM.

2. A função da legenda

  • Gancho: chama atenção logo nas primeiras palavras (as que aparecem antes do “ver mais”).
  • Valor: entrega uma ideia clara, dica prática ou história curta.
  • Conexão: mostra o teu tom de voz, a tua experiência.
  • CTA: diz o que queres que a pessoa faça (comentar, guardar, clicar no link).

3. Estruturas de legendas que funcionam

  1. Direta (rápida e objetiva): 👉 Exemplo: “3 erros que estão a matar o teu alcance no Insta:
    1. Não usas CTAs
    2. Publicas sem consistência
    3. Ignoras os stories Qual deles cometes mais? 👇”
  2. Storytelling (história curta): 👉 Exemplo: “Naquela noite, estava com febre mas decidi criar um carrossel. No dia seguinte… vi o mesmo post com o nome de outra pessoa. Moral da história: copiar não é atalho. É roubo disfarçado. Já te aconteceu?”
  3. Emocional (identificação): 👉 Exemplo: “Se sentes que o Insta não te dá retorno, respira. Não estás sozinho. O problema não és tu — é a falta de estratégia. E eu vou-te mostrar como mudar isso.”
  4. Divertida / meme: 👉 Exemplo: “Eu achava que postar todo dia era a solução… Hoje sei que até o pão dormido precisa de estratégia. Quem mais já caiu nesse mito? 😂”

4. Erros comuns em legendas

❌ Escrever frases enormes sem parágrafos.

❌ Não usar nenhum gancho antes do “ver mais”.

❌ Terminar sem CTA.

❌ Falar só de si em vez de falar para o leitor.

5. IA na prática (Prompt pronto)

Prompt para usar no ChatGPT:

“Você é especialista em Instagram. Escreva 3 versões de legenda para este post [descreve o post]. Uma versão direta, uma em storytelling e uma emocional. Todas devem ter gancho inicial, valor no meio e CTA final para gerar comentários.”

6. Demonstração prática (exemplo real)

Post: Reels sobre “Como usar IA para criar conteúdos mais rápido”.

Sugestões da IA:

  • Direta: “Queres criar conteúdo em 5 minutos? 🚀 Testa estes prompts e nunca mais ficas sem ideias. Qual vais usar primeiro?”
  • Storytelling: “Antes, eu passava horas a escrever posts. Depois descobri os prompts certos. Hoje, em 5 minutos tenho um carrossel pronto. Queres que eu partilhe os prompts?”
  • Emocional: “Já sentiste frustração por não ter tempo para criar? Eu também. A boa notícia: a IA pode ser a tua parceira. Queres que eu te mostre como?”

7. Exercício prático

  1. Escolhe um post teu que teve pouco engajamento.
  2. Pede 3 versões de legenda à IA com o prompt acima.
  3. Publica a versão que mais combina contigo.
  4. Analisa o impacto (comentários, saves, directs).

Uma boa legenda não é enfeite. É conversa.

E conversa gera comunidade.

Por isso, não publiques sem pensar no que queres que a tua audiência faça depois de ler.


Já tens a bio, já tens a primeira impressão do perfil e agora legendas que geram conversa. O próximo passo? Carrosséis que prendem atenção e fazem a pessoa deslizar até ao fim. Esse é o tema da Aula 4.


Aula 4 • Carrosséis que Prendem Atenção

1. Abertura

Os carrosséis continuam a ser um dos formatos mais poderosos no Instagram. Funcionam porque obrigam a pessoa a deslizar, aumentando o tempo no post, e quanto mais tempo no post, mais o algoritmo mostra o teu conteúdo.

2. Tipos de carrosséis que funcionam

  1. Educativo → ensina algo passo a passo.
    • Nutrição: “Como montar um prato saudável em 3 passos.”
    • Fitness: “5 exercícios simples para treinar em casa.”
    • Marketing: “Estrutura de uma bio que converte seguidores em clientes.”
  2. Checklist / lista rápida → direto, fácil de guardar.
    • Nutrição: “10 snacks saudáveis para o meio da tarde.”
    • Fitness: “7 alongamentos rápidos para fazer no escritório.”
    • Marketing: “5 apps que todo criador precisa para editar conteúdos.”
  3. Autoridade / prova social → mostra conquistas ou bastidores.
    • Nutrição: “Antes e depois de 30 dias com o meu plano alimentar.”
    • Fitness: “Como ganhei 5kg de massa magra em 3 meses.”
    • Marketing: “Como fechei 3 clientes em 1 semana só com Instagram.”
  4. Storytelling → conta uma história curta com lição final.
    • Nutrição: “A cliente que odiava legumes… e hoje adora saladas.”
    • Fitness: “O dia em que quase desisti do ginásio e o que mudou a minha motivação.”
    • Marketing: “O primeiro post que publiquei e que ninguém viu (e o que aprendi com isso).”

3. Estrutura em 3 atos (fórmula simples)

  1. Slide 1 – Gancho (Impacto)
    • Frase curta que faz parar o scroll.
    • Nutrição: “Achavas que comer saudável era caro? 👇”
    • Fitness: “Treinas horas mas não vês resultados? 👇”
    • Marketing: “O teu perfil não atrai clientes por este motivo 👇”
  2. Slides do meio – Desenvolvimento
    • Explica passo a passo em frases curtas.
    • Nutrição: lista de alimentos acessíveis e saudáveis.
    • Fitness: sequência de exercícios fáceis.
    • Marketing: erros comuns numa bio.
  3. Slide final – Punch + CTA
    • Fecha com impacto + ação clara.
    • Nutrição: “Qual destes alimentos já tens em casa? 🍎 Escreve nos comentários!”
    • Fitness: “Escolhe 1 exercício e faz hoje. Depois conta-me aqui 👇”
    • Marketing: “Qual destes erros de bio estás a cometer? Comenta e eu ajudo-te.”

4. Erros comuns em carrosséis

❌ Títulos longos e sem impacto.

❌ Slides com demasiado texto (ninguém lê testamento).

❌ Não ter um fim forte (post fica sem propósito).

❌ Visual confuso — sem hierarquia nem clareza.

5. IA na prática

Prompt para usar no ChatGPT:

“Você é especialista em Instagram. Crie a estrutura de um carrossel com até 8 slides sobre o tema [tema]. Cada slide deve ter uma frase curta e de impacto, começando com um gancho forte e terminando com um CTA claro.”

6. Demonstração prática (exemplo real)

Tema: “Erros que matam resultados”

  • Nutrição:

    • Slide 1 (gancho): “A tua dieta não falha por acaso 👇”
    • Slide 2: “Erro 1 → Saltar refeições”
    • Slide 3: “Erro 2 → Acreditar em detox milagrosos”
    • Slide 4: “Erro 3 → Cortar todos os carboidratos”
    • Slide 5 (reforço): “Não é sobre restrição. É sobre equilíbrio.”
    • Slide 6 (CTA): “Qual destes erros já cometeste? Conta-me 👇”
  • Fitness:

    • Slide 1 (gancho): “Treinas e não vês resultados? Eis porquê 👇”
    • Slide 2: “Erro 1 → Não tens consistência”
    • Slide 3: “Erro 2 → Só fazes cardio”
    • Slide 4: “Erro 3 → Não dormes o suficiente”
    • Slide 5 (reforço): “O treino é só 1 parte do puzzle.”
    • Slide 6 (CTA): “Qual destes erros vais corrigir primeiro? 👇”
  • Marketing:

    • Slide 1 (gancho): “O teu Instagram não atrai clientes por isto 👇”
    • Slide 2: “Erro 1 → Bio vaga e confusa”
    • Slide 3: “Erro 2 → Publicar sem consistência”
    • Slide 4: “Erro 3 → Não usar CTAs”
    • Slide 5 (reforço): “Um perfil sem clareza nunca converte.”
    • Slide 6 (CTA): “Qual destes erros reconheces no teu perfil? 👇”

7. Exercício prático

  1. Escolhe um tema do teu nicho.
  2. Pede ao ChatGPT uma estrutura de carrossel com o prompt acima.
  3. Ajusta para o teu tom de voz e estética.
  4. Publica e mede: comentários, saves, partilhas.

Um carrossel não é só uma sequência de slides. É uma narrativa visual que prende atenção e leva a ação. E quando bem feito, pode ser o tipo de post mais partilhado do teu perfil.


Já tens a bio, a primeira impressão e carrosséis que retêm atenção. O próximo passo? Reels com roteiros que prendem em 3 segundos. Esse é o tema da Aula 5.


Aula 5 • Reels que Prendem em 3 Segundos

1. Abertura

Nos Reels, os primeiros 3 segundos decidem tudo.

Se não agarras a atenção logo no início, a pessoa desliza e nunca mais volta.

A boa notícia? Dá para usar fórmulas simples para criar roteiros que fazem as pessoas parar e assistir até ao fim.

2. O que um bom Reels precisa ter

  1. Gancho inicial (3 segundos) → frase ou cena que faz parar o scroll.
  2. Valor rápido → ensina, diverte ou inspira em pouco tempo.
  3. Entrega visual → movimentos, cortes rápidos ou texto no ecrã / 🇧🇷 tela.
  4. CTA final → pede uma ação (comentar, guardar, seguir, clicar no link).

3. Tipos de Reels que funcionam

Educativo (passo a passo)

  • Nutrição: “3 truques para reduzir açúcar sem perceberes.”
  • Fitness: “5 exercícios para fazer em casa sem material.”
  • Marketing: “Como criar uma bio que atrai clientes.”

Mito vs. Verdade

  • Nutrição: “Mito: carboidrato engorda. Verdade: excesso de calorias engorda.”
  • Fitness: “Mito: treinar todos os dias dá mais resultados. Verdade: descanso é parte do treino.”
  • Marketing: “Mito: preciso publicar todos os dias. Verdade: preciso publicar com estratégia.”

Storytelling curto

  • Nutrição: “Antes eu odiava legumes. Hoje como salada todos os dias. O que mudou? 👉”
  • Fitness: “Fui ao ginásio 3 meses seguidos e nada mudou… até que fiz isto.”
  • Marketing: “No meu primeiro post só a minha mãe curtiu. Hoje transformo seguidores em clientes. Eis como.”

4. Estrutura simples de roteiro para Reels

Gancho → frase de impacto ou pergunta.

Desenvolvimento → 2 ou 3 pontos rápidos, curtos e visuais.

CTA final → convite para comentar, guardar ou seguir.

👀 Exemplo Nutrição

  • Gancho: “Queres perder peso mas não sabes por onde começar?”
  • Desenvolvimento: “1. Come mais proteína 🍳 | 2. Bebe mais água 💧 | 3. Dorme melhor 😴”
  • CTA: “Qual destes vais aplicar hoje? Escreve nos comentários 👇”

👀 Exemplo Fitness

  • Gancho: “Treinas e não vês resultados?”
  • Desenvolvimento: “1. Treina com consistência 🏋️ | 2. Não faças só cardio 🏃 | 3. Cuida da alimentação 🥦”
  • CTA: “Qual destes erros cometes mais? 👇”

👀 Exemplo Marketing

  • Gancho: “O teu Insta não atrai clientes?”
  • Desenvolvimento: “1. A tua bio é vaga ❌ | 2. Publicas sem consistência 📉 | 3. Não tens CTA claro 🔗”
  • CTA: “Comenta QUAL destes vais corrigir primeiro 👇”

5. IA na prática (prompt pronto)

Prompt que podes usar no ChatGPT:

“Você é especialista em Instagram. Crie 3 roteiros curtos de Reels (até 60 segundos) sobre o tema [tema]. Um em formato educativo, um em formato mito vs. verdade e um em storytelling. Estruture com: Gancho inicial, Desenvolvimento em 2-3 pontos e CTA final.”

6. Erros comuns em Reels

❌ Começar sem gancho → as pessoas deslizam antes de ouvir o valor.

❌ Fazer vídeos longos e confusos.

❌ Não usar legendas/texto no vídeo.

❌ Terminar sem CTA.

7. Exercício prático

  1. Escolhe um tema do teu nicho.
  2. Usa o prompt acima para gerar 3 roteiros de Reels.
  3. Grava os 3 (mesmo simples, só com telemóvel / 🇧🇷 celular).
  4. Publica em dias diferentes e compara resultados (visualizações, saves, comentários).

Reels não são sobre dançar ou seguir trends.

São sobre captar atenção rápido e entregar valor de forma clara.

Se dominares os primeiros 3 segundos, dominas o jogo.


Já tens a bio, a primeira impressão, carrosséis que retêm atenção e Reels que agarram em 3 segundos.

O próximo passo? Planeamento de conteúdo para nunca mais ficares sem ideias. Esse é o tema da Aula 6.


Aula 6 • Planeamento de Calendário de Posts

1. Abertura

Um dos maiores erros no Instagram é publicar de forma aleatória.

Hoje tens uma ideia, amanhã já não tens nada… e depois reclamas que não há consistência.

A verdade é que sem planeamento, não há crescimento.

2. O que é um calendário de posts?

  • É um mapa do que vais publicar, em que formato e com que objetivo.
  • Ajuda a manter consistência sem precisar pensar todos os dias.
  • Dá clareza: cada post tem uma função (atrair, engajar, vender).

3. Os 4 pilares de conteúdo

  1. Educação (ensinar algo)
    • Nutrição: “Como ler rótulos sem se perder.”
    • Fitness: “3 exercícios para quem passa o dia sentado.”
    • Marketing: “O que nunca pode faltar numa bio estratégica.”
  2. Autoridade (mostrar experiência)
    • Nutrição: antes e depois de clientes.
    • Fitness: resultado próprio ou de alunos.
    • Marketing: case de cliente que aumentou vendas.
  3. Conexão (mostrar bastidores e rotina)
    • Nutrição: mostrar como faz compras no supermercado.
    • Fitness: partilhar dia de treino real.
    • Marketing: bastidores a criar um post ou reunião com cliente.
  4. Venda (oferta clara com CTA)
    • Nutrição: “Agenda a tua consulta nutricional aqui.”
    • Fitness: “Plano de treino personalizado disponível.”
    • Marketing: “Quer ajuda a criar conteúdos que convertem? Link na bio.”

4. Frequência sugerida

  • Mínimo: 3 posts por semana (1 educativo, 1 conexão, 1 venda).
  • Ideal: 5-6 posts (variação entre carrossel, Reels, stories).
  • O importante não é quantidade, é consistência.

5. IA na prática (Prompt pronto)

Prompt para o ChatGPT:

“Você é especialista em Instagram. Crie um calendário de posts para 30 dias para o nicho de [nutrição/fitness/marketing]. O calendário deve incluir os 4 pilares (educação, autoridade, conexão e venda), sugerir formatos (Reels, carrossel, stories) e dar uma breve ideia de cada post.”

6. Exemplo de calendário (1 semana)

Nutrição:

  • Segunda: Reels educativo → “3 truques para reduzir açúcar sem perceberes.”
  • Quarta: Carrossel autoridade → antes e depois de cliente.
  • Sexta: Story conexão → compras da semana.
  • Domingo: Post de venda → “Vagas abertas para consultas de setembro.”

Fitness:

  • Segunda: Reels educativo → “Treino rápido de 10 min para quem trabalha em casa.”
  • Terça: Story conexão → mostrar rotina de alongamentos pessoais.
  • Quinta: Carrossel autoridade → transformação de aluno.
  • Sábado: Post de venda → “Planos de treino online disponíveis.”

Marketing:

  • Segunda: Carrossel educativo → “5 erros que matam o teu alcance.”
  • Quarta: Reels autoridade → estudo de caso de cliente.
  • Sexta: Story conexão → mostrar bastidores a criar um post.
  • Domingo: Post de venda → “Agenda a tua consultoria.”

⚠️ Se conseguires postar mais durante a semana é melhor! O importante é seres consistente e entregar conteúdo de valor!

7. Exercício prático

  1. Define os teus 4 pilares.
  2. Pede ao ChatGPT um calendário de 30 dias com base neles.
  3. Escolhe os primeiros 7 dias e organiza no teu planner.
  4. Executa e mede o impacto (seguidores, alcance, directs, vendas).

Quem não planeia, improvisa.

E no Instagram, improvisar todos os dias é meio caminho andado para desistir.

Planeia uma vez, executa sempre.


Agora que já tens um calendário de posts, é hora de afiar a estratégia. Na próxima aula, vou mostrar-te como analisar concorrentes e posicionar-te diferente. Esse é o tema da Aula 7.


Aula 7 • Análise de Concorrentes e Posicionamento

1. Abertura

No Instagram, não estás sozinho. Há milhares de perfis a falar do mesmo que tu.

A diferença entre ser só mais um ou ser reconhecido é posicionamento.

E o primeiro passo para te posicionares é entender o que os outros estão a fazer.

2. O que é análise de concorrentes?

  • Observar perfis que falam para o mesmo público que tu.
  • Identificar o que fazem bem e o que deixam de fazer.
  • Encontrar espaços onde podes ser diferente.

3. O que analisar num perfil

  1. Bio e promessa → é clara ou genérica?
  2. Conteúdos publicados → que formatos usam mais?
  3. Engajamento → o público comenta, guarda, partilha?
  4. CTA e oferta → têm produtos/serviços bem apresentados?
  5. Tom de voz e estética → é profissional, divertido, emocional?

4. Exemplo de análise

Nutrição

  • Concorrente: publica muitas receitas, mas quase nunca fala de bastidores.
  • Oportunidade: mostrar o lado prático → como fazer compras saudáveis, rotina de cozinhar em pouco tempo.

Fitness

  • Concorrente: só mostra treinos intensos de ginásio.
  • Oportunidade: diferenciar com treinos rápidos para iniciantes ou pessoas ocupadas.

Marketing

  • Concorrente: dá dicas técnicas, mas não mostra resultados reais.
  • Oportunidade: mostrar estudos de caso, bastidores e provas sociais.

5. Como usar IA para acelerar análise

Prompt para ChatGPT:

“Você é especialista em Instagram. Analise o perfil [cola aqui o @] considerando: clareza da bio, formatos usados, engajamento, diferenciais e fraquezas. Depois, sugira como eu posso me posicionar de forma única no mesmo nicho.”

6. Exercício prático

  1. Escolhe 3 perfis concorrentes diretos no teu nicho.
  2. Analisa manualmente bio, conteúdos, engajamento e ofertas.
  3. Usa o prompt no ChatGPT para ter um resumo rápido.
  4. Faz uma lista de oportunidades → coisas que eles não fazem e que tu podes explorar.
  5. Define o teu diferencial e escreve numa frase clara.

👉 Exemplo diferencial:

  • Nutrição → “Ajudo pessoas ocupadas a comer saudável sem dietas malucas.”
  • Fitness → “Treinos de 10 minutos para quem não tem tempo de ginásio.”
  • Marketing → “Crio estratégias rápidas de IA para quem não sabe nada de marketing.”

Não precisas de ser o mais diferente do mundo.

Precisas de ser claro no que te distingue.

Porque no Instagram, quem não se posiciona… desaparece.


Agora já tens todos os elementos: bio clara, primeira impressão forte, legendas que conversam, carrosséis que prendem, Reels que chamam atenção, calendário organizado e posicionamento definido.

Com isto, tens o kit completo para crescer e vender no Instagram.

O próximo passo? Executar com consistência e mostrar os teus bastidores.

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